Trekking molto bello e ricco di punti panoramici nella regione del Khumbu (Everest).
Raggiungeremo anche qui il Campo Base Everest e il Kala Pattar, visitando tutte e 3 le valli che formano la regione del Khumbu.
Le vedute dai passi sono davvero uniche, la soddisfazione di raggiungere quote molto elevate piu' di una volta non e' poca !!!
Un "Campo Base" piu' completo, alla portata di chi ama e conosce la montagna.
SCHEDA TECNICA DEL TREKKING
Durata: 16 giorni
Livello: Medio -alto
Attività: Trekking
Partenza: Lukla
Arrivo: Lukla
Categoria: Tea House trek
Sistemazione: Lodges
Altitudine max: 5.545 mt
Dislivello positivo: 8000 mt circa
km approssimativi:120
Periodo migliore: Da Marzo a Maggio, e da ottobre a fine dicembre.
Etnia: Sherpa
Ore di camminata: 4-7.
GIORNO 1:
Arrivo a Kathmandu e trasferimento in hotel.Pomeriggio a disposizione per passeggiare nel Thamel, quartiere turistico e alpinistico di Kathmandu'.
GIORNO 2:
Giornata dedicata alla visita di Kathmandu.Pashupatinat, il templio Hindu piu' grande del Nepal, Boudhnat, quello buddhista, il Monkey temple e la bellissima durbar square.
GIORNO 3:
Dopo la colazione trasferimento in aeroporto e volo di circa 50 minuti per Lukla.Qui, incontreremo il nostro staff Sherpa e cominceremo il trekking.Camminata di circa 3 ore a Phakding.
GIORNO 4:
Dopo la colazione, trekking di circa 5-6 ore da Phakding a Namche Bazar, il villaggio piu' importante della valle del Khumbu.
Il Khumbu e' la terra degli Sherpa, la piu' grande etnia Tibetana stabilitasi in Nepal con la repressione Cinese.
Namche Bazar e' situata ad un altitudine di 3440 mt.
GIORNO 5:
Giornata dedicata all'acclimatamento del nostro fisico alla quota.Escursione a 4000 mt all'Everest view point.Salendo di quota, il nostro corpo potra' acclimatarsi piu' facilmente.
GIORNO 6:
Dopo la colazione, partenza per Thame.In questo villaggio troviamo un monastero davvero unico.Possibilita di chiaccherare con i Lama del monastero.
GIORNO 7:
Altro giorno di acclimatamento a Thame.Oggi effettueremo escursioni in quota per acclimatare il nostro fisico all'elevata quota.
GIORNO 8:
Dopo la colazione, trekking a Lungde
Ci muoviamo lungo la valle principale del Khosi Bhote, antica rotta commerciale con il Tibet attraverso il Nangpa La) pass.Pernottamento in lodge.
GIORNO 9:
Giornata lunga ma spettacolare, attraverso il Renjo-la pass (5340m. / 17.520 piedi). Dopo il passo, scenderemo verso l'insediamento di Gokyo.
GIORNO 10:
Giornata di riposo e di acclimatamento.Ascesa al Gokyo Ri [5483m]
Il Gokyo Ri (Gokio peak) incombe sopra il paese sul bordo settentrionale .Inizieremo all'alba l'ascesa della vetta, rientro previsto nel primo pomeriggio.Pranzo al sacco.Pernottamento in lodge.
GIORNO 11:
Dopo la colazione, trekking a Tragnag [4690m].
Con un buon acclimatamento per via dell'ascesa al Gokio-Ri, e' tutto piu' facile per noi.Camminare in quota non e' piu' cosi faticoso.Arrivo nel pomeriggio, pernottamento in lodge.
GIORNO 12:
Dopo la colazione, trekking a Lobuche [4928m]
Inizieremo il trekking all'alba, e attraverseremo il Cho-la pass, uno dei passi piu' faticosi del Khumbu, situato a quasi 5500 mt.Arrivo nel pomeriggio a Lobuche, pernottamento in lodge.
GIORNO 13:
Dopo la colazione, trekking a Gorak Shep (5184m).
All'arrivo, Possibilita' di ascesa del Kala Pattar.In questo caso,depositeremo i nostri bagagli nel lodge, e dopo pranzo, camminata di circa 3 ore fino alla vetta, dove arriveremo per il tramonto.
Da qui la vista sull'Everest e' davvero incredibile.Rientro previsto con headlamp verso le 20.00.
GIORNO 14:
Dopo la colazione, trekking al campo base dell'Everest (5357m) .Nei mesi di marzo e Aprile, la miriade di tende dei tenaci che osano la vetta, trasformano questa pianura ad alta quota in un campo di mille colori.
GIORNO 15:
Levataccia alla mattina prestissimo e trekking al Kalapattar .
L'alba da qui e' qualcosa di unico al mondo.Rientro a Gorak shep e, dopo la colazione, trekking a Lobuche.
GIORNO 16:
Oggi attraverseremo il Kongma-la pass (5400m. / 17.717 piedi) che ci portera' nella terza vallata del Khumbu, quella dell'Island Peak.
Le vedute da questo passo sono bellissime, soprattutto quelle sull'Ama Dablam, il Cervino dell'Himalaya.
GIORNO 17:
Dopo la colazione, trekking a Tengboche.
Iniziamo la nostra passeggiata attraverso il villaggio Sherpa di Khumbu, e successivamente, scendiamo la valle attraverso Dingboche e Pangboche , fino a raggiungere il bellissimo monastero di Tengboche.
GIORNO 18:
Dopo la colazione, discesa di circa 4 ore fino a raggiungere Namche (3450m).
Magnifiche vedute su Kwangde, Tawache, Everest, Nuptse, Lhotse, Ama Dablam, Kantega eThamserku. Sono solo alcuni dei giganti himalayani che possiamo osservare durante il trekking.
GIORNO 19:
Dopo la colazione, trekking a Lukla (2800).
Pernottamento in lodge.Fine del trekking.
GIORNO 20:
Sveglia all'alba, e' volo di circa 1 ora per Kathmandu.
Transfer in guest house e giornata a disposizione per le ultime compere.
GIORNO 21:
Ultimo giorno a Kathmandu.Visita guidata alla vecchia capitale, la bellissima Bakthapur.Pomeriggio a disposizione.Pernottamento in guest house.
GIORNO 22:
Trasferimento in aeroporto e rientro in Italia.
QUOTA MIN. 1200 EURO
QUOTA MAX. 1550 EURO
LA QUOTA INCLUDE
LA QUOTA NON INCLUDE
COME IN OGNI TREKKING CHE PROPONIAMO, E' OBBLIGATORIO PRESENTARE ALLA PARTENZA UN CERTIFICATO MEDICO DI BUONA SALUTE.CONSIGLIATO UN ESAME CARDIOLOGICO SOTTO SFORZO.
Image Gallery
Mappa
Nepal Trekking Classici Trekking Classici Campo Base Everest - Trekking dei 3 passi
